پایان کار کاروان ایران در بازی‌های آسیایی ۲۰۱۸ با ۶۲ مدال به گزارش فروشگاه ورزشی تک رزم به نقل از خبرگزاری تسنیم، هجدهمین دوره بازی‌های آسیایی بعدازظهر یکشنبه با برگزاری مراسم اختتامیه در ورزشگاه اصلی شهر جاکارتا، پایتخت اندونزی به پایان می‌رسد. کاروان ایران اما امروز کار خود را در این رویداد پایان داد؛ رویدادی […]

مصطفی دلیریان بهترین کوراش کار سال ۲۰۱۶ جهان شد فدراسیون جهانی کوراش یک ایرانی و یک تایوانی را به عنوان بهترین کوراش کاران زن و مرد دنیا در سال ۲۰۱۶ میلادی انتخاب و معرفی کرد. به گزارش فروشگاه اینترنتی رزمی تک رزم به نقل از خبرگزاری مهر، مصطفی دلیریان عضو تیم ملی کوراش کشورمان که […]

چگونه در ضربه اول حریف را غافلگیر نماییم برای اینکه بهترین باشید حتما باید به نکات زیادی توجه کنید. یکی از بزرگترین تفاوت بین مردم عادی و کسانی که خیلی موفق هستند این است که افراد موفق اغلب خیلی سریع و دقیق از سایر افراد، فرصت ها و موقعیت ها را شناسایی و بررسی می […]

قارونی: مشکل بوکس راس هرم است نائب قهرمان بوکس آسیا گفت: عملکرد کادر فنی تیم ملی بوکس در این چند رویداد اخیر اصلا قابل قبول نیست و تیم ملی نیاز به یک مربی خارجی دارد. به گزارش تک رزم به نقل از خبرگزاری فارس، تیم ملی بوکس ایران با حضور در مسابقات قهرمانی آسیا و […]

مبارزه واقعی پارامترهای فیزیکی و ذهنی در مبارزه آیا تا به حال به این فکر کرده اید که حریفات متفاوت چگونه در مبارزات واقعی عمل میکنند.همانطور که انسان ها در شکل ظاهری ،صورت و هوش متفاوت هستند،در مبارزه نیز به نسبت توانایی فیزیکی  و توانایی ذهنی خود عمل میکنند. توانایی های فیزیکی شامل قدرت،سرعت،قد و […]

نکاتی درمورد انتخاب یک سبک رزمی مناسب اکثر مردم به علت نداشتن اطلاعات کافی  رشته رزمی اشتباه انتخاب می‌کنند و به خواسته خود نمی‌رسند علت این انتخاب اشتباه  گسترش یک سری از ورزش های رزمی خاص بین افراد جامعه است به طور مثال اکثر مردم به همه ورزش های رزمی می‌گویند کاراته !پس اول بایدورزش […]