کیسه بوکس های دیواری

مرتب سازی بر اساس :
فقط موجود ها:

نمایش دادن همه 9 نتیجه

کیسه بوکس های دیواری

آشنایی با انواع کیسه بوکس دیواری

یکی از انواع کیسه بوکس هایی که طرفداران زیادی دارند کیسه بوکس های دیواری هستند. این کیسه بوکس ها را براحتی میتوانید در منزل و یا در باشگاه مورد استفاده قرار دهید. قبل از خرید کیسه بوکس دیواری توصیه میکنیم حتماً برای خواندن مطلب زیر چند دقیقه وقت بگذاربد.

کیسه بوکس یا کیسه پانچ یک وسیله ورزشی است که ورزشکاران برای افزایش قدرت و استقامت بدنی خود از آن استفاده می کنند. همچنین کیسه های بوکس توسط بوکسورها و رزمی کاران جهت یادگیری تکنیک های مختلف مورد استفاده قرار میگیرد.

شاید برایتان جالب باشد بدانید که کیسه های بوکس فقط متعلق به ورزش های رزمی نیست. شما می توانید از آنها برای تمرین در منزل نیز استفاده کنید. تمرین با Punching bag علاوه‌ بر کالری‌ سوزی، پایین‌تنه و بالاتنه‌تان را حسابی خوش‌فرم و عضلانی می کند.

یکی از انواع کیسه بوکس هایی که طرفداران زیادی دارند کیسه بوکس های دیواری هستند. این کیسه بوکس ها را براحتی میتوانید در منزل و یا در باشگاه مورد استفاده قرار دهید.

این کیسه بوکس ها از بهترین انواع کیسه بوکس های موجود در بازار هستند که مناسبترین کیسه‌ها برای مشت‌ زنی می باشند و غالبا برای ورزشکاران رشته بوکس، MMA و سایر کسانی که روی ضربات دست تمرکز دارند بسیار مناسب است.

این کیسه بوکس‌ها غالبا به فرد این امکان را می‌دهند که اغلب تکنیک‌های مهم و مرسوم مثل هوک، ضربات جلویی، آپرکات، ضربه با زانوها و مواردی از این قبیل را انجام دهد. علاوه بر این تکنیک‌هایی که به دقت بیشتری نیاز دارند مانند uppercuts یا ضربات دور ژاپنی (ضربات گردی که با پاشنه پا وارد می شوند) را شامل می‌شود.

از نظر شکل ظاهری این کیسه ها بیشتر شبیه میت های مشت زنی و لگد زنی هستند و به جای اینکه با زنجیر آویزان شوند، به دیوار پیچ می‌شوند، و به فرد احساسی شبیه به کار کردن با کیسه‌های ثابت را می‌دهند.‌ قسمت رویه کیسه صاف و بسیار ضخیم بوده و می‌تواند برای شبیه سازی مشت زنی به بدن یا زانوها استفاده شود. در بعضی از این کیسه بوکس‌ها قسمت بالای کیسه به سمت بیرون است و ورزشکار ناچارا باید بدن خود را به‌ گونه ای که با حریف واقعی مسابقه می‌دهد تنظیم کند. مثلا با بالا و پایین پریدن، یا چرخیدن  به طرف پهلو موقع مشت زنی به بدن، یا حرکت  مفصل ران به طرف داخل در هنگام لگد زدن و ضربات آپرکات می‌تواند مسابقه با رقیب واقعی را تا حدودی شبیه سازی‌ کند. 

مزایای کیسه بوکس های دیواری

نصب این کیسه پانچ ها بسیار آسان بوده و فضای بسیار کمی اشغال می کنند. حتی شما می توانید از آنها در آپارتمان نیز استفاده نمایید. کیسه بوکس های دیواری انواع مختلفی دارند که بنا به سلیقه ، فضا و رشته ورزشی خود می توانید یکی از آنها را مورد استفاده قرار دهید.

این کیسه بوکس ها کاملاً ایستا بوده و دارای ارگونومی مناسبی برای اجرای ضربات هستند. کیسه های بوکس دیواری بیشتر برای تقویت ضربات دست مورد استفاده قرار میگیرند. برای تمرینات لگد زنی بهتر است از کیسه بوکس های آویز استفاده کنید. چرا که فضای بیشتری در اختیار ورزشکار قرار می دهند و قدرت مانور بیشتری دارید.

انواع کیسه بوکس دیواری

  • کیسه بوکس دیواری چهارگوش

این کیسه بوکس ها به منظور تقویت مچ دست و ضربات کنترل شده استفاده می شوند، به علت شکل ظاهری به آنها چهارگوش می گویند و به آسانی می توانید آنها را در خانه و یا در باشگاه نصب کرده و مورد استفاده قرار دهید. خرید کیسه بوکس دیواری چهارگوش برای تمرین ضربات هوک در بوکس بسیار توصیه می شود.

کیسه بوکس دیواری چهارگوش

  • کیسه بوکس دیواری آپرکات

این کیسه بوکس ها مخصوص بوکسورها و رزمی کارانیست که با هدف تقویت ضربات دست و بخصوص تکنیک آپرکات از کیسه دیواری استفاده می کنند و همانگونه که از اسمشان پیداست  به وسیله آنها می توانید ضربات آپرکات خود را تقویت کنید. شکل ظاهری این کیسه ها به گونه ای است که یک برآمدگی‌در بالای کیسه بوکس قرار دارد که ورزشکار بتواند ضربات آپرکات خود را به زیر این قسمت وارد کند.

کیسه دیواری آپرکات

نکته :

دقت داشته باشید که برای محافظت دست در برابر آسیب ناشی از ضربات و همچنین افزایش عمر کیسه دیواری

حتماً از دستکش بوکس یا دستکش کیسه استفاده کنید.

  • گلابی بوکس دیواری

یکی از تجهیزات مهم در تمرینات بوکس، گلابی دیواری میباشد. کیسه‌های سنگین با روکش سخت جهت تقویت ضربات مشت، ساعد و دیگر ضربات قدرتی دست مناسب بوده و کیسه‌های گلابی هم برای افزایش سرعت ضربات دست مورد استفاده قرار می‌گیرند. از فواید استفاده از گلابی سرعتی موارد زیر میباشد:

  • بالا بردن دقت ضربات
  • افزایش سرعت و قدرت دست
  • افزایش تمرکز چشم و هماهنگی آن با دست
  • حفظ تعادل و روان شدن دست‌ها
  • سلامت قلب و عروق و کالری سوزی با بالا بردن ضربان قلب
  • بهبود تکنیک های سرعتی در نبرد با حریف
  • افزایش مهارت ذهنی
  • رفع استرس با ترشح هورمون اندورفین حین ضربه زدن

  • کیسه دیواری وینگ چون

کیسه دیواری سه تیکه وینگ چون معمولا دارای سه قسمت مجزا برای زدن مشت بوده و جنس آن غالبا از پارچه واتر یا برزنت می باشد. کیسه دیواری سه تیکه وینگ چون، معمولاً با حبوبات و غلات نظیر ذرت و گندم پر می شود و می توان هر قسمت از کیسه را با یک نوع از این گونه مواد پر کرد تا از لحاظ سفتی و نرمی ورزشکار احساس رضایت بهتری کند. یکی از خواص تمرین با این کیسه در طولانی مدت، تقویت انگشتان ، پنجه و مچ دست می باشد. خرید کیسه بوکس دیواری وینگ چون بیشتر بین ورزشکاران رشته وینگ چون متداول است.

کیسه دیواری وینگ چون

از کجا بخریم؟

هیچ اجباری برای خرید از ما نیست! اما یادتان باشد کیفیت و ضمانت ، دو فاکتور اساسی در جلب رضایت شما مشتریان وفادار است که همواره اولویت ماست.
ما به خودمان و کیفیت محصولاتمان اعتماد کامل داریم و شما نیز با اولین خرید خود، قطعا متوجه این موضوع خواهید شد.
تک رزم همواره می کوشد تا بالاترین نرخ رضایت مشتریان را کسب کند. به همین دلیل هر روز و هر ساعت آماده پاسخگویی به سوالات و مشکلات مشتریان خود می باشد.
اگر نیازمند محصولات با کیفیت و دارای قیمت مناسب هستید، شک نکنید که تک رزم انتخاب مناسبی خواهد بود.