توضیحات

یکی از تجهیزات مهم در تمرینات ورزش های رزمی ، کیسه بوکس ها می باشند که اهمیت آن از دید هیچ ورزشکاری پوشیده نیست. کیسه‌ها جهت اجرای تمرین برای تقویت ضربات دست یا پا اندازه‌های مختلفی دارند. بسته به سرعت یا قدرت ضربات، محتویات کیسه و روکش آن با هم متفاوت خواهد بود. به‌عنوان مثال کیسه‌های سبک‌ وزن با روکش نرم‌شان به‌علت جذب ضربه‌ی وارد شده و عدم بازگشت نیرو به بدن، برای افزایش سرعت ضربات پا مناسب هستند. کیسه‌های سنگین با روکش سخت جهت تقویت ضربات مشت، ساعد و دیگر ضربات قدرتی دست مناسب بوده و کیسه‌های گلابی‌شکل هم برای افزایش سرعت ضربات مورد استفاده قرار می‌گیرند. برای افزایش دقت در نشانه‌گیری محل اصابت ضربه هم از کیسه‌های شبیه‌ساز بالاتنه یا آدمک استفاده می‌شود. مثلا در بوکس برای یادگرفتن تکنیک‌های مختلف ابتدا به مرور تکنیک مشت‌زنی روی کیسه تمرین می‌شود؛ سپس با جاافتادن تکنیک، مبارز با هدف افزایش سرعت تکنیک روی کیسه‌های گلابی تمرین می‌کند و درنهایت‌برای افزایش قدرت اجرای تکنیک از کیسه‌های سنگین استفاده می‌کند. همانطور که گفته شد کیسه بوکس ها از نظر مدل ، طرز قرار گیری ، شیوه استفاده و جنس انواع گوناگون دارند.

یکی از مدل هایی که جدیداً مورد استفاده فراوان ورزشکاران رشته های رزمی به خصوص بوکسورها و ورزشکارانی که مایل به افزایش سرعت دست و بدن قرار گرفته است، میله گردان یا اسپینر بار بوکس Spinner BAR می باشد. چرا که هم از نظر راحتی نصب و استفاده بسیار مناسب می باشند و هم به جهت افزایش سرعت ضربات مختلف دست در رشته هایی که در آن ها تمرکز بیشتر روی ضربات حرفه ای دست می باشد کاملا ایستا و دارای ارگونومی مناسب می باشد. جنس قسمت ضربه خور اسپینر بار بوکس از فوم، قسمت نگهدارنده دستگاه فلزی و دارای رنگ کوره ای ، میله چرخان دستگاه از جنس استیل آبکاری شده و بلبیرینگ آن بسیار مرغوب می باشد. این اسپینر بار بوکس Spinner BAR با طول 70 سانتی متر و ارتفاع 30 سانتی متر ، قابلیت تنظیم ارتفاع تا 15 سانتی متر بسته به قد ورزشکار و تا شوندگی داشته تا بعد از تمرین فضای زیادی را اشغال نکند. اسپینر بار بوکس Spinner BAR معرفی شده در این قسمت تولید شرکت تک رزم و در بسته بندی کارتن می باشد و کلیه ملزومات نصب و راه اندازی این دستگاه مانند پیچ، رول پلاک و … داخل کارتن موجود و از لحاظ کیفیت و طراحی کاملا با نمونه های خارجی برابری می کند. اسپینر بار بوکس Spinner BAR جهت افزایش تمرکز و تقویت سرعت ضربات دست به خصوص به ورزشکاران رشته بوکس ، شدیدا” توصیه می شود.