تی آر ایکس Tactical gym

راهنمای خرید تی آر ایکس Tactical gym

بسیاری از افراد معتقدند تنها راه پرورش عضلات و افزایش قدرت بدن، تمرین با دمبل یا هالتر می‌باشد. تصور این که تمرین با وزن بدن و نیروی جاذبه می‌تواند نتیجه مشابه با تمرین مقاومتی را بدهد برای افراد دشوار است. شاید تعجب آور باشد که هر دو این تمرین ها برای رساندن شما به هدفتان نتیجه مشابهی دارد. مطالعات نشان داده که تمرین با تی آر ایکس یک راه عالی برای تقویت عضله، افزایش قدرت،‌ بهبود تعادل و سلامت قلب می‌باشد. در واقع تفاوتی میان این دو نیست و هر کدام که برایتان لذت بخش تر است، شما را سریعتر به هدفتان می رساند. بیش از ۱۳۰۰ حرکت استاندارد و کاملا کاربردی برای این TRX ابداع شده است که واقعاً بینظیر است. پس اگر برای خرید تی آر ایکس Tactical gym مردد بودید، حالا میتوانید بهتر تصمیم بگیرید.

لوازم مورد نیاز ورزش تی آر ایکس

مهم‌ترین ابزار این ورزش بند بلند TRX، یک بند خیلی قوی و مستحکم است و جای پا و دست دارد و از سقف آویزان میشود. این بندها از جنس بند چتر بازی تولید می‌شود و برخلاف چیزی که به نظر می‌رسد کش نیست و خاصیت کشسانی ندارد! لوازم مورد نیاز تی آر ایکس فقط یک بند نیست. این بند به سقف یا دیوار باید نصب ‌شود که برای نصب حتما به سازه تی آر ایکس نیاز دارید. تجهیزات دیگر مثل بالشتک تمرین، طناب درختی، تسمه برای نصب به ستون‌های افقی و چند وسیله دیگر است که همه در بسته مخصوص آن وجود دارند. گاهی بعضی  تولید کنندها، کتابچه تمرینی یا سی دی آموزشی هم در بسته بندی آن قرار می‌دهند.

مزایای ورزش TRX 

• امکان اجرای تمرین در داخل یا خارج از خانه
• تمرینات پیشرفته
• همه سطوح آمادگی جسمانی را در خود جای می دهد.
• نیازی به عضویت در باشگاه ندارید.
• بدون دمبل و هالتر یا دستگاه های ورزشی انجام می شود.
• بندهای تعلیق قابل حمل هستند.
• از وزن و نیروی جاذبه بدن برای استقامت استفاده می کند.
• برنامه های تمرینی بی شماری برای تناسب اندام دارد.
• قدرت و استقامت عضلانی را بهبود می بخشد.
• ثبات و تعادل بدن را بهبود می بخشد.

 ویژگی های تی آر ایکس مدل TRX GO

تی آر ایکس Tactical gym گرید A بوده که یکی از بهترین و کاملترین انواع TRX موجود در بازار جهت مصارف خانگی و باشگاهی می باشد. جزئیات بیشتر تی آر ایکس Tactical gym بدین شرح می باشد: بیش از 250 نوع حرکت، مناسب برای همه مصارف خانگی و باشگاهی، کنترل و کاهش وزن، ایجاد انعطاف و تعادل در بدن، ایجاد قدرت در عضلات، فرم دهی به عضلات، کاهش سایز و ایجاد تناسب اندام.

خرید تی آر ایکس و انواع ملزومات آن در مدلهای متنوع