طناب ورزشی W-2012

ناموجود

قیمت: موجود نیست

موجودی: در انبار موجود نمی باشد

معرفی اجمالی محصول

طناب ورزشی W-2012

جنس دسته چوبی – 3.2 متر طول – 0.8 سانتی متر قطر – محصول چین – تضمین رضایتمندی شما

توضیحات

طناب بازی یک ورزش ساده است که در گذشته کودکان و نوجوانان برای بازی یا ورزش از روی طناب می‌پریدند. ورزش طناب زنی یکی از تمرین های ورزشی کاردیو (به عبارت ساده، تمرینات ورزشی که باعث تقویت شبکه‌ی گردش خون می‌شود تا شما را سالم و همچنین باعث افزایش ضربان قلب و پمپاژ خون بیشتر در رگ‌ها، و نهایتاً حمل مواد مغذی و اکسیژن به تمام سلول‌ها می شود) بوده که باعث چربی سوزی و افزایش قدرت بدن می شود. از آنجا که امروزه طناب‌بازی هم ورزشی هوازی‌ست و هم در حرکت پاها هماهنگی ایجاد می‌کند، در میان ورزشکاران حرفه‌ای به ویژه بوکسورها و کشتی‌گیران رواج دارد. تکنیک‌های پرش از روی طناب نسبت به سایر فعالیت‌های ورزش حرفه‌ای به سادگی آموخته می‌شود و از این رو افراد به صورت فردی یا گروهی، در سنین مختلف و با تناسب اندام متفاوت می توانند در آن شرکت کنند. بیشترین اثربخشی طناب‌بازی به عنوان ورزش در حالتی‌است که با دیگر فعالیت‌های هوازی نظیر پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری و دویدن به شکل روزمره همراه شود. اگر در هر دقیقه بین ۱۲۰ تا ۱۴۰ طناب بزنید، در هر ساعت ۷۲۰ کالری می‌سوزانید و این میزان دو برابر سوخت کالری در ورزش هایی نظیر تنیس و والیبال است. به گفته دکتر لئونارد شوارتز (متخصص قلب و عروق)، اگر به جای حذف یک وعده غذا از برنامه روزانه بتوانید طناب بزنید ۹۰ درصد از آنچه که از دست می‌دهید چربی‌های اضافه خواهد بود همچنین دکتر بورتز در مجله انجمن پزشکی آمریکا در سال ۱۹۸۲ گفته بود؛ در حال حاضر دارویی وجود ندارد که بتواند مانند تمرین‌های ورزشی ضامن سلامتی انسان در طول عمر او باشد. که از ایشان سؤال می‌کنند که چه نوع تمرین ایروبیکی که مناسب و کم هزینه نیز باشد را برای مقابله با سالخوردگی پیشنهاد می‌کند؟ و او در پاسخ می‌گوید؛ طناب زدن، زیرا نه تنها یک ورزش خوب و قدیمی است بلکه ایروبیکی نیز هست. طناب زدن، یک راه بسیار عالی برای سوزاندن چربی های اضافه بدن است. طبق برآورد موسسات ملی سلامت آمریکا، هر ساعت طناب زدن، حدود 570 کیلوکالری انرژی می سوزاند. این ورزش مفرح از تنوع بسیاری در تکنیک ‌های ورزشی برخوردار بوده و حتی دارای فدراسیون جهانی است. جالب است بدانید که هر دقیقه طناب ‌بازی در یک فرد به‌ طور متوسط باعث مصرف حدود 10 تا 12 کیلوکالری انرژی می ‌شود که این انرژی معادل انرژی مصرفی در ورزش دو با سرعت حدود 10 کیلومتر در ساعت است که سرعت بالایی به حساب می‌ آید. شاید در نگاه ما بسیاری از وسایلی که استفاده می‌کنیم همچنان در شکل قدیمی خود خواهند ماند و روند استفاده از آن‌ها هیچ‌گونه تغییری نخواهد کرد اما طناب ورزشی W-2012 معرفی شده در این بخش دارای یک طراحی زیبا و مدرن است. جنس طناب، این طناب ورزشی W-2012 از پلاستیک نرم رنگی که از کیفیت خوبی بهره می برد و دسته های آن از چوب مرغوب می باشد. حالت طناب در این مدل طناب به گونه ای است که در جهت ایجاد تعادل و وزن برای بهتر طناب زدن و همچنین استحکام بیشتر طناب به جهت سایش با زمین می باشد. طناب ورزشی W-2012 دارای 3.2 متر طول ، قطر 0.8 سانتی متر که در حد بسیار مناسبی می باشد. طناب ورزشی W-2012 دارای کیفیت مناسب برای برگزاری مسابقات طناب زنی است، همچنین وسیله‌ای مناسب برای استفاده‌ی ورزشکاران بوده و ساخت کشور چین می باشد و در آخر می‌توان گفت تمام ویژگی‌های ذکر شده در کنار طراحی زیبای این محصول، آن را به انتخابی مناسب برای شما تبدیل خواهد کرد.

امتیاز نهایی: 0
بر اساس 0 دیدگاه
  • 0 نفر
  • 0 نفر
  • 0 نفر
  • 0 نفر
  • 0 نفر

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “طناب ورزشی W-2012”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شناسه محصول: 6797

شما شاید این را هم دوست داشته باشید

اسلایدینگ دیسک Slide Discs
۱۲۵,۰۰۰ تومان

دارای 2 دیسک – ارگونومی عالی – محصول چین – تضمین رضایتمندی شما

کش ورزشی MegaFitness Door-Gym
۲۲۵,۰۰۰ تومان

جنس کش لاستیک  – تقویت عضلات بدن – طول 3 متر – دارای کیسه مشبک – محصول چین

دستکش بوکس فوم VENUM مدل Fight
۱۷۵,۰۰۰ تومان

جنس رویه فوم – ارگونومی عالی – محصول پاکستان – تضمین رضایتمندی شما

تخته شکم PowerGYM
۱۸۰,۰۰۰ تومان

جنس فوم – سبک و بادوام – ارگونومی عالی – محصول چین – تضمین رضایتمندی شما

مانع تمرین پرش LIVEUP
۲۹۵,۰۰۰ تومان

جنس پلاستیک فشرده سبک و بادوام – ارتفاع قابل تنظیم – دارای 5 مانع – محصول چین

میت دو قلو چرم
۹۵,۰۰۰ تومان

جنس چرم طبیعی – مناسب جهت استفاده در منزل و باشگاه – تولید تک رزم – دارای یکسال ضمانت

رش گارد MMA طرح ماهی Venum
۴۴۰,۰۰۰ تومان

جنس پارچه میکرو فایبر فوق سبک – دارای ترمز لباس – محصول چین – تضمین رضایتمندی شما

محافظ ساق و روپایی چرم Twins
۴۴۰,۰۰۰ تومان

جنس چرم مرغوب – قدرت جذب ضربه بالا – وزن سبک – ارگونومی عالی – محصول پاکستان

شورت رزمی
۴۰,۰۰۰ تومان

پارچه ساتن – دارای درجه کیفی A – محصول ایران – تضمین رضایتمندی شما

کش بافته CX
۱۳۰,۰۰۰ تومان

جنس کش لاستیک  – تقویت عضلات بدن – ارگونومی عالی – محصول چین

بدلیل امکان استفاده ناصحیح و رعایت نکردن میزان فشار وارد شده به کش ، این محصول فاقد گارانتی می باشد