الپتیکال خانگی هاوس فیت مدل Lotous E1

تمرینات ورزشی مختلف در زندگی انسان یکی از مهم‌ترین عوامل برای رسیدن به شرایط مناسب بدنی و ذهنی است. پیاده روی، دویدن، دوچرخه سواری و… از ورزش‌های هوازی و بسیار مفیدی هستند که باعث ایجاد تناسب‌اندام، کاهش وزن، تقویت عضلات و همچنین ورزشی مناسب بهبود عملکرد مغز می‌شوند. الپتیکال خانگی هاوس فیت مدل Lotous E1 وسیله‌ای مناسب با ویژگی‌های بسیاری برای یک ورزش مناسب و ایده‌آل است. این دستگاه این الپتیکال دارای نمایشگر LCD، مجهز به چرخ جهت جابجایی راحت و تحمل وزن 135 کیلوگرم را دارد.

مشخصات الپتیکال خانگی هاوس فیت مدل Lotous E1

• نوع کاربردی: خانگی
• نوع عملکرد: مگنتی
• نوع دسته: الپتیکال خانگی
• تحمل وزن: 135 کیلوگرم
• تعداد سطح مقاومت: 8 حالت
• دارای چرخ جهت سهولت جابجائی

مزایای اسکی فضایی

تمرین با استفاده از اسکی فضایی یا الپتیکال دارای مزایای فراوانی است برخی از آنها عبارتند از

• کمک کاهش وزن

تمرین با الپتیکال به کالری سوزی کمک می‌کند، این در حالی است که فشار کمی را نسبت به سایر دستگاه‌ها در تمرین به بدن وارد می‌کند. به همین دلیل زمانی که ۳۰ دقیقه با این دستگاه ورزش کردید، همچنان برای انجام تمرینات چربی‌سوز دیگر انرژی خواهید داشت. اگر می‌خواهید بدون آسیب‌دیدن کالری بسوزانید، دستگاه الپتیکال بهترین گزینه برای شماست.

• فشار زیادی به‌زانو وارد نمی‌کند

الپتیکال به‌زانو فشار وارد نمی‌کند این دستگاه همچنین برای افراد مبتلا به پوکی‌استخوان، آرتریت زانو و افرادی که قوزک پایشان آسیب‌دیده و همچنین افراد مسن و آسیب‌دیده مناسب است.

• تقویت عضلات پایین تنه

دستگاه ماهیچهٔ چهار سر ران، همسترینگ، عضلات خم‌کنندهٔ مفصل لگن، ماهیچهٔ سرینی و نرمهٔ ساق پا را به کار می‌گیرد. به همین دلیل است که الپتیکال برای آب کردن چربی پایین‌تنه مثل ران و لگن مناسب است.

الپتیکال مگنتی

الپتیکال مگنتی جزء سری اول و پرطرف‌دار این دستگاه است. اصلی‌ترین تفاوت آن با مدل‌های بعدی خود، تنظیم درجه سختی به‌صورت دستی و برقی نبودن آن است. همین امر سبب شده تا الپتیکال مگنتی موردتوجه تعداد زیادی از مردم قرار گیرد. البته این نکته را نیز فراموش نکنید که هرچند خرابی کمتری نسبت به سایر مدل‌ها دارد، اما به‌مراتب الپتیکال مگنتی امکانات کمتری را در اختیار شما می‌گذارد.