دوچرخه اسپینینگ فرش وی مدل FW 100

انجام مرتب ورزش علاوه بر سلامت روح و جسم باعث پرکردن اوقات فراغت به شکلی مناسب است که از آسیب‌ها و ناهنجاری‌هایی فرد را دور می‌کند. ورزش هوازی دوچرخه‌سواری با استفاده از تجهیزات ورزشی مانند دوچرخه اسپینینگ فرش وی مدل FW 100 که دارای ابعاد کوچک و امکانات مناسبی برای ورزش است به‌سلامت روح و جسم و پرکردن اوقات فراغت کمک بسیاری می‌کند. این دستگاه با قابلیت کاربرد خانگی دارای نمایشگر LCD است و همچنین صندلی نشیمن است و دسته‌های آن متحرک و قابل جابه‌جای و تنظیم است. با استفاده از این وسیله در کنار خانواده می‌توان تمرینات مناسب و مفرحی را انجام داد.

مشخصات دوچرخه اسپینینگ فرش وی مدل FW 100

• نوع کاربردی: خانگی
• نوع عملکرد: لنتی
• وزن فلایول: 18 کیلوگرم
• تحمل وزن: 120 کیلوگرم
• تنظیم زین: عمودی و افقی
• تنظیم فرمان: هر دو طرف

مشخصه‌های دوچرخه ثابت

دوچرخه‌سواری آرزوی کودکی همه ما بوده و هست. اما استفاده از دوچرخه به‌مرورزمان با بزرگ‌تر شدنمان به سمت فراموشی کشیده شد و مگر در مواردی نادر به سراغ دوچرخه نمی‌رویم. برای تهیه یک دوچرخه ثابت مناسب باید به مواردی توجه داشت برخی از آن ها عبارتند از

• قابلیت حمل‌ونقل

اگر قرار باشد دوچرخه ثابت را جابه‌جا شود، می‌بایست از سبک‌وزن بودن آن اطمینان داشت. عموماً بدنه دوچرخه ثابت از جنس آلومینیوم ساخته می‌شوند و وزن مناسبی برای جابه‌جایی دارند.

• تنظیمات صندلی

قابلیت تنظیم زین از دیگر ملاک‌های مهم برای انتخاب دوچرخه ثابت است. زین‌هایی که ارتفاع آن ثابت باشد، کمر را اذیت می‌کند و باید برای پدال زدن، کمر را خم کرد. خوشبختانه دوچرخه‌های امروزی همگی دارای دکمه‌های تنظیم صندلی هستند.

• قابلیت برنامه‌دهی

دوچرخه‌های ثابت معمولی دارای هیچ برنامه خاصی به‌عنوان لاغری، چربی‌سوزی یا استقامت نیستند. اکثر دوچرخه‌های پیشرفته دارای برنامه‌های ثابتی هستند که در میزان لاغری، سوختن کالری و همچنین تنظیم ضربان قلب کمک می‌کند.

فواید ورزش با دوچرخه‌های ثابت

• باعث تقویت ایمنی بدن، قدرت بدنی، استقامت و بهبود عملکرد قلبی و عروقی می‌شود.
• تمرینی مناسب برای عضلات بدن. هنگام رکاب زدن از همه گروه‌های عضلانی اصلی استفاده می‌شود.
• بسیار لذت‌بخش و شادی‌آور است و تأثیر فوق‌العاده در زندگی‌تان خواهید شد.
• سلامتی را تضمین و ضریب هوشی را افزایش می‌برد.