تردمیل بخریم یا نه …؟

تردمیل چیست؟ دستگاه تردمیل وسیله ای ورزشی است که مناسب درجا راه رفتن، آرام دویدن و دویدن سریع می باشد و دراصل دستگاهی است که شبیه به پیاده روی ساخته شده است. این دستگاه دارای تسمه ای است که با گردش خود باعث به حرکت درآوردن صفحه تردمیل شده است و میشود بر روی آن راه […]