معرفی سبک سایوکان سایوکان یک سبک رزمی است که زیر مجموعه کاراته در ایران می باشد . سایوکان در سال ۲۰۰۵ به ثبت جهانی رسیده و در سال ۲۰۰۷ شیهان علیرضا نبی پور مجوز این سبک را از فدراسیون جهانی سایوکان گرفته است . شیهان زیر نظر کانچو نیهات ییگیت ( KANCHO NIHAT YIGIT ) ریاست فدراسیون سایوکان […] تک رزم ۲۴ اسفند ۱۳۹۴ آشنایی با رشته های ورزشی مقالات ورزش و سلامت
معرفی رشته سامبو سامبو ( به روسی : са́мбо ) یک ورزش رزمی روسی است . سامبو یک رشته ی نسبتاً جدید رزمی محسوب میشود که در دهه ی ۱۹۲۰ در ارتش سرخ شوروی به منظور تقویت توانایی مبارزه ی تن به تن سربازان ، پایه گذاری شد . این رشته بر فنون گلاویزی و پرتابی تأکید دارد […] تک رزم ۱۹ اسفند ۱۳۹۴ آشنایی با رشته های ورزشی مقالات ورزش و سلامت
معرفی رشته جیت کان دو جیت کان دو ( به چینی : 截拳道 ) یکی از ورزشهای رزمی سرزمین چین است که توسط بروس لی ، کونگ فوکار و هنرپیشه معروف سینما پایه گذاری شد . تاریخچه و معرفی رشته جیت کان دو بیشتر تکنیکهای جیت کان دو براساس هنر رزمی وینگ چون کونگ فو طراحی شده است ، چرا […] تک رزم ۱۰ اسفند ۱۳۹۴ آشنایی با رشته های ورزشی مقالات ورزش و سلامت
معرفی رشته موی تای موی تای ( به تایلندی : มวยไทย ) به معنای مشت زنی تایلندی است و به همین جهت تای بوکس نیز خوانده می شود . موی به معنی مبارزه و تای نیز یعنی تایلند . این رشته ی ورزشی دارای قدمتی بیش از ۲۰۰۰ سال در کشورهای تایلند ، برمه ، کامبوج و مالزی می […] تک رزم ۹ اسفند ۱۳۹۴ آشنایی با رشته های ورزشی مقالات ورزش و سلامت
معرفی رشته ساواته ساوات ( به فرانسوی : Savate ) یا بوکس فرانسوی ( به فرانسوی : boxe française ) یک هنر رزمی فرانسوی که در آن استفاده از ضربات دست ، پا و سلاحهای سرد آموخته میشود . هنر رزمی ساوات که در ایران با نام ساواته شناخته می شود ، روشی مشابه کیک بوکسینگ است که […] تک رزم ۱ اسفند ۱۳۹۴ آشنایی با رشته های ورزشی مقالات ورزش و سلامت
معرفی سبک وینگ چون وینگ چون ( به چینی : 永春 ) ( که معنای تحتاللفظی آن «زیبایی بهار» یا «بهار جاودانه» است ) ، یکی از محبوبترین سبکهای هنرهای رزمی چینی است . مطابق روایتهایی که درباره ریشه اصلی این سبک نقل میشود ، یکی از راهبههای معبد شائولین به نام نگ مویی نقشی کلیدی در طراحی این […] تک رزم ۲۴ بهمن ۱۳۹۴ آشنایی با رشته های ورزشی مقالات ورزش و سلامت
معرفی سبک تای چی چوان تای چی چوان ( به چینی : 太極拳 ) ( پینیین : tàijízhǎng – به معنی مشتزنی برتر نهایی ) یکی از سیستمهای نرم و درونیِ هنر رزمی ووشو یا کونگ فوی چینی است . معرفی سبک تای چی چوان این هنر رزمی ، یکی از زیباترین و محبوبترین هنرهای رزمی در چین و کل […] تک رزم ۲۱ بهمن ۱۳۹۴ آشنایی با رشته های ورزشی مقالات ورزش و سلامت
معرفی رشته آیکیدو آیکیدو ( به ژاپنی : 合気道 Aikidō ) یک هنر رزمی ژاپنی است . بنیان گذار این هنر رزمی “موریهه اوشیبا” نام دارد که در ۱۴ دسامبر سال ۱۸۸۳ به دنیا آمد ، و اغلب به او لقب استاد بزرگ ( به ژاپنی : O’Sensei グレートティーチャー ) را دادند . که به معنی “طریقه هماهنگی […] تک رزم ۲۱ بهمن ۱۳۹۴ آشنایی با رشته های ورزشی مقالات ورزش و سلامت
معرفی رشته کیک بوکسینگ کیک بوکسینگ ترکیبی از رشتههای رزمی موی تای ، کاراته و بوکس است . کیک بوکسینگ ورزشی رزمی میباشد که تنها سی سال از تولد آن میگذرد . در کیک بوکسینگ ضربات دست ، پا ، زانو ، آرنج و گرفتن همدیگر آزاد می باشد . ولی زدن حریفی که بر روی زمین افتاده ممنوع […] تک رزم ۲۰ بهمن ۱۳۹۴ آشنایی با رشته های ورزشی مقالات ورزش و سلامت
معرفی رشته نینجوتسو نینجوتسو ( به ژاپنی: 忍術 ) یک هنر رزمی ژاپنی است که در لغت به معنای حرکت پنهانی است و در آن استراتژیها و تاکتیکهای جنگهای نامتعارف و چریکی و روشهای جاسوسی و پنهانکاری آموزش داده میشود . از برجسته ترین خصوصیات نینجوتسو این است که بدن و جسم را پایگاه فکر و اندیشه میداند […] تک رزم ۱۷ بهمن ۱۳۹۴ آشنایی با رشته های ورزشی مقالات ورزش و سلامت