تونفا، سلاحی ساده ولی مرگبار

با سلاح تونفا بیشتر آشنا بشید (Tuifa) به معنی فای دارای انبر است و در برخی از کشورها به (Tong fa) یا (Tonfa) تونفا شهرت دارد و از جمله سلاح‌های سنتی منطقه اکیناوا می‌باشد، که باتون‌های دسته دار پلیس هم از همین سلاح هستند. اصل و ریشه‌ی تونفا متعلق به کشور چین و اندونزی می‌باشد. […]

تردمیل بخریم یا نه …؟

در این مطلب به اختصار به معرفی دستگاه تردمیل و انواع، فواید و مضرات آن و نحوه ی استفاده درست از آن می پردازیم.  تردمیل چیست؟ دستگاه تردمیل وسیله ای ورزشی است که مناسب درجا راه رفتن، آرام دویدن و دویدن سریع می باشد و دراصل دستگاهی است که شبیه به پیاده روی ساخته شده است. […]

باشگاه ورزشی جسم و جان

باشگاه ورزشی جسم و جان واقع در شهر هشتگرد ، با تدریس رشته های زیر آماده ارائه خدمات به ورزش دوستان عزیز می باشد : بوکس کیک بوکسینگ موی تای کاراته ووشو هاپکیدو کونگ فو تکواندو ایروبیک اطلاعات تماس : استان البرز ، شهر هشتگرد ، خیابان بهشتی ، رو به روی دانشگاه عالیزاد ۰۹۳۳۹۰۰۱۷۱۶

باشگاه ورزشی شهید عابدین خوش سیما

باشگاه ورزشی شهید عابدین خوش سیما واقع در شهر آمل با 450 متر فضا دارای تمام امکانات و سرویس ها ، با تدریس رشته های زیر آماده ارائه خدمات به ورزش دوستان عزیز می باشد : بوکس کیک بوکسینگ وشوو ژیمیناستیک آمادگی جسمانی ایروبیک اطلاعات تماس : شهر آمل ، خیابان مطهری ، اول روستای […]

باشگاه ورزشی آزادیان

باشگاه ورزشی آزادیان واقع در تهرانپارس ، با تجربه سالها باشگاه داری و کادر مربیان با تجربه در خدمت ورزشکاران و علاقه مندان به ورزش در رشته های زیر می باشد : کیک بوکسینگ فول کنتاکت فیتنس آمادگی جسمانی اطلاعات تماس : تهرانپارس ، خیابان فرجام شرقی ، خیابان باغدارنیا (رشید) پلاک 54 09333985330 77876600 […]

باشگاه ورزشی پاد

باشگاه ورزشی پاد واقع در نیاوران تهران ، با تجربه سالها باشگاه داری در اروپا ، بهره مندی ازمدرن ترین دستگاه های پیشرفته ورزشی ، کادر مربیان جوان و در عین حال با تجربه و دارای تحصیلات  عالیه در علم آموزش فیزیکی در محیطی کاملا شاد دوستانه در خدمت ورزشکاران و علاقه مندان به ورزش […]