آسیب های زانو در تکواندو زانو بزرگترین و پیچیده ترین مفصل سینوویال بدن به شمار می رود و عجیب نیست که مشکلات زانو هم از شایع ترین علایم عضلانی – اسکلتی مورد ارزیابی توسط پزشکان مراقبتهای اولیه باشد . همچنین فاکتورهای بالقوه زیر می تواند دلایلی باشند بر درصد شیوع بالای آسیب زانو : ناپایدار بودن مفصل درشت نئی رانی […] تک رزم ۲۴ فروردین ۱۳۹۵ دانستنی های ورزشی مقالات ورزش و سلامت
علت زانو درد و روش های درمان زانو یکی از مهمترین و حساسترین مفاصل بدن است و زانو درد از شایعترین شکایات افرادی است که به کلینیکهای درد مراجعه میکنند. هر چند درد زانو در افراد مسن شایعتر است، اما بسیاری از جوانان نیز از زانو درد شاکی هستند. در ادامه مقاله به علت زانو درد و روش های درمان آن میپردازیم، […] تک رزم ۲۹ آذر ۱۳۹۴ دانستنی های پزشکی مقالات ورزش و سلامت