پد تعادل LIVEPRO مدل LP8360

راهنمای خرید پد تعادل LIVEPRO مدل LP8360

فاکتور تعادل در ورزش هایی چون ژیمناستیک، باله، بسکتبال، ورزش های رزمی و دیگر ورزش ها، نقش مهمی را ایفا می کند. تعادل بالا فرد را قادر می کند وضعیت بدن یا جهت حرکت آن را با سرعت و دقت زیاد تغییر دهد. قدرت ، تعادل ، هماهنگی و استقامت از انواع فاکتورهای ضروری چابکی می باشد، همچنین تمرینات چابکی را می توان متنوع و بسیاری را برای جلسات تمارین تیم ها چه بصورت چابکی ایستا و چه به صورت چابکی پویا طراحی کرد. حال یکی از این نوع تمرینات ، افزایش تعادل با پد تعادلی است که در اکثر ورزش ها برای بالا بردن تعادل و استقامت از این وسیله ورزشی استفاده می شود و همچنین ورزشکاران حرفه ای زیادی در رشته های مختلف ورزشی از پد بالانس برای رسیدن به اوج آمادگی هوازی خود استفاده می کنند. پد تعادلی LIVEPRO مدل LP8360 معرفی شده در این بخش دارای ۴۹ سانتی متر طول، ۳۹ سانتی متر عرض و ۵.۵ سانتی متر ضخامت بوده و از جنس فوم PU و بسیار با کیفیت و نرم، همچنین بسیار سبک و بادوام است و شرایطی را فراهم نموده تا کاربر در زمان ورزش، احساس رضایت بیشتری را تجربه کند.

وزن کلی این وسیله ۱.۵ کیلوگرم بوده و ابزار کمکی بسیار مناسبی برای تمرینات تعادلی و استقامتی نیز می‌باشد، رویه غیر متعادل آن کاربر را به چالش می‌کشد و در تقویت عضلات پایین تنه و تمرینات مختلف بسیار موثر است. در صورت کثیف شدن پد بعد از استفاده می‌توان آن را با پارچه نم دار شستشو داد. این مدل پد بالانس یکی از بهترین پیشنهادهای تک رزم به ورزشکاران و علاقمندان به ورزش است، چرا که در کنار طراحی و فرم زیبا از نهایت کیفیت و دوام برخوردار بوده که برای استفاده در فضای باز و سالن مناسب است و محصول چین می باشد.

برای تمرینات تعادلی بیشتر، می توانید از توپ بوسوبال استفاده کنید.

فواید استفاده از پد تعادل 

•  تقویت عضلات هسته

در هنگام انجام تمرین‌ها بر روی تخته بالانس، عضلات هسته بدن به‌خصوص عضلات شکم و پشت که به حفظ تعادل و استواری بدن کمک می‌کنند، تقویت می‌شوند.

•  بهبود تعادل و استحکام عضلات

تمرین با پد تعادل باعث بهبود تعادل و استحکام عضلات پا، زانو و مچ پا می‌شود که این امر می‌تواند به پیشگیری از آسیب‌های مرتبط با تعادل کمک کند.

•  ارتقاء هماهنگی بدنی

تعادل بالا باعث افزایش هماهنگی عضلات و سیستم عصبی می‌شود که به بهبود کارکرد بدن در فعالیت‌های روزمره و ورزشی کمک می‌کند.

•  کاهش خطر مصدومیت

تمرین با پد بالانس می‌تواند به کاهش خطر مصدومیت‌ها، به‌خصوص مصدومیت‌های مرتبط با تعادل ناپایدار کمک کند. عضلات قوی‌تر و استحکام بیشتر عضلات مفاصل را پشتیبانی می‌کند.

•  افزایش تمرکز و ذهنیت

انجام تمرین‌ها بر روی پد تعادل نیازمند تمرکز بالا و ذهنیت خوب است که این مهارت‌ها به سایر جنبه‌های زندگی و تمرینات نیز انتقال می‌یابد.

خرید ملزومات چابکی و تعادل با بهترین کیفیت و قیمت مناسب