کش بدنسازی 5 رشته

راهنمای خرید کش بدنسازی 5 رشته

کش بدنسازی 5 رشته معرفی شده در این بخش جهت تقویت عضلات بدن ، تقویت اعضای آسیب دیده مانند بازو ، ساعد ، پا ، شانه و … و اصلاح ناهنجاری های اسکلتی و عضلانی طراحی شده است و می تواند تا حدود زیادی جایگزین مناسبی برای دستگاه های بدن سازی باشد. کش 5 رشته لاستیک نرم TPR که از مواد اولیه بسیار مرغوب و دارای 5 رشته کش با مقاومت ( زرد 2.3kg , آبی 4.5kg , سبز 6.8kg , مشکی 9.1kg , قرمز 11.4kg ) قابلیت ارتجاعی بسیار زیاد می باشد ( 2 برابر طول اولیه ) تهیه شده است.کش بدنسازی 5 رشته دارای دو دستگیره بر روی خود , همچنین یک باند برای بستن دست یا پا و متصل کردن به کش می باشد که از نوع پارچه ای بوده و شما می توانید به راحتی هر بند آن را به مچ دست و ساق پا متصل کرده یا به صورت دستگیره از آن در تمرین خود استفاده کنید. شما می توانید بر اساس نیاز و توان بدنی خود، با یک یا چند رشته کش به صورت همزمان حرکات ورزشی را به راحتی انجام دهید. در نظر داشته باشید که رعایت نکردن شرایط ارتجاعی کش باعث فشار آمدن بیش از حد به کش می شود و امکان آسیب دیدن فرد یا پاره شدن کش را افزایش می دهد. کش یوگا و پیلاتس 5 رشته  برای انجام حرکات تخصصی در رشته های رزمی و بدنسازی بسیار پیشنهاد می شود یا برای تناسب اندام وسیله بسیار مناسبی است ولی باید توجه داشت که استفاده بیش از 30 دقیقه در هر جلسه تمرین با کش ورزشی دست و پا توصیه نمی شود.

برای تمرینات بدنسازی علاوه بر کش دست و پا cx، از سایر کش های ورزشی مانند کش مینی لوپ، کش پاورباند و کش پیلاتس هم استفاده میشود.

کش سی ایکس CX یکی از کش های ورزشی پرکاربرد است. این کش از دو دستگیره و یک کش لوله ای در مقاومت های متفاوت تشکیل شده و برای بدنسازی و عضله سازی، موارد درمانی و تفریحی استفاده می شود. بعضی از پزشکان فیزیوتراپیست نیز برای درمان مشکلات بعضی از بیماران خود، استفاده ازکش CX را تجویز می کنند. این محصول برای اولین بار توسط کمپانی بزرگ لزمیلز طراحی و وارد بازار شد و تا به امروز توانسته جایگاه خوبی در تمرینات بدنسازی و پیلاتس داشته باشد.انعطاف پذیری بالا، وزن کم و راحتی حمل نقل این کش ها از موارد مهم در هنگام خرید سی ایکس هستند.

کش های cx در طول ها و مقاومت های متفاوت برای گروه های مختلف ورزشکاران تولید می شوند. کش هایی با طول 120 سانتی متر، متداول ترین آن ها می باشند. همچنین کش cx دارای مقاومت های مختلف می باشد تا تمامی افراد با توان بدنی مختلف بتوانند از آنها استفاده کنند. با انجام تمرینات کش سی ایکس دقیقاً میتوانید حرکاتی که با دمبل انجام میشود را شبیه سازی کنید.

برای آشنایی بیشتر و مشاهده نمونه های دیگر این محصول به صفحه کش دست و پا cx مراجعه بفرمایید.