ویدئو تمرین با هالتر بادی پامپ

ویدئو تمرین با هالتر بادی پامپ

بادی پامپ یا (bodypump) که با وزنه و هالتر سرو کار دارد ورزشی بسیار مناسب برای لاغری و تناسب اندام است که نتایج عالی را روی بدن شما به نمایش می گذارد. بادی‌پامپ ورزشی هوازی-قدرتی می باشد که در آن از هالتر برای انجام تمرینات قدرتی و استقامتی استفاده می‌کند. در طول کلاس از موزیک های پر هیجان و انگیزش دهنده استفاده می شود، که قدرت و کارایی را چندبرابر می‌کند. کلاس‌های بادی‌پامپ که معمولاً ۶۰-۵۰ دقیقه طول می‌کشند، توسط مربیان حرفه‌ای اداره می‌شوند.

در این ویدئو تمرین فوق العاده زیبا با هالتر بادی پامپ را مشاهده می فرمایید، همراه فروشگاه اینترنتی رزمی تک رزم باشید …

“برای تماشا در قسمت پایین بر روی دکمه PLAY کلیک کنید و همچنین می توانید از کانال تک رزم در آپارات مشاهده فرمایید”